今天就水一贴吧。
不知道大家有没有这样的经历 。在睡梦中，尤其是刚进入睡眠状态的时候 ，有时会感觉突然失重从高处坠落 ，然后就被惊醒了 。还有一种情况是，睡着睡着 ，腿会突然不自觉地蹬一下 ，也经常发生。
这两种情形，曾多次出现在我的生活中 ，和身边的同事朋友交流 ，大多数人也有过类似的经历 。
现代医学认为，这是因为入睡后，大脑开始屏蔽各种感官信息 。而全身的皮肤和肌肉也彻底放松 ，不再接受大脑的指挥（这是鬼压床的一种解释 ，属于后话，不多赘述）。但由于神经元的生物电不完全受大脑操控 ，所以有时会绕过意识发出一个信号 ，让你的某块肌肉抽搐一下 。所以就会有这种情形发生 。
还有一个说法是，有时睡懵了的大脑会傻傻分不清睡眠状态和死亡状态 ，于是会发出一个信号 ，确认你是不是还活着。虽然我觉得这个说法有些扯淡，但看着提出这个观点的美国老爷子一脸真诚严肃的表情 ，一时也不知道该不该试着接受。
最近 ，又有闲得蛋疼的科学家发现了不同的可能性：即远古时期的肌肉记忆 。
在有巢氏教会人类盖房子以前，大家伙为了躲避毒蛇猛兽 ，很多都会睡在树上 。入睡后 ，肌肉松弛导致无法保持平衡，从树上摔下来也是常有的事。挥胳膊蹬腿也是同理，不小心让毒蛇毒虫咬了 ，本能地就会做这些个动作 。要是有谁洪福齐天 。经受了这些又侥幸没死 ，那这惊心动魄的体验感就刻入了DNA，代代相传下来。
尽管这种现象很正常 ，但如果出现得过于频繁 ，请务必去神经外科就医 。
日更水完了 。心头一块大石落地了。
PS：这也不能算纯水文吧？还是言之有物的吧？还是探讨了一个不算特别无聊的问题吧？
（自己都心虚了）
1. 如果是在长身体的阶段 梦见这样的梦是很正常的
比如说 梦见从高处坠落 突然踩空 以及梦见从床上 楼梯上跌落
醒来的时候 往往身体会突然抖动 这是长身体的突出表现
2. 如果已经成年了 那么只能说明你的精神太紧张 或者睡觉的姿势不正确
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文章不错《聊聊梦中从高处坠落的原因》内容很有帮助