心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语 ” ，柔软、温暖 ，充满正能量 。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情 ，挫折 、抑郁时 ，疗效直逼“打鸡血 ” 。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装 ，快餐式文本 ，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗.
在一些网络或者杂志上 ，经常会有一些心灵鸡汤 ，这些心灵鸡汤也舍得了很多人的喜欢，也因此 ，很多人喜欢在朋友圈里边发一些心灵鸡汤 ，那么网上的心灵鸡汤越来越多，心灵鸡汤对我们来说是有好处还是有坏处呢？
一 、什么是心灵鸡汤呢？
心灵鸡汤是指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用 ，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段 。从这个对心灵鸡汤的定义上也可以看出这些文字大都是起到安慰作用 ，或者是励志性的文字，一般都是比较积极向上的 。
二、网络上为什么会有这么多的心灵鸡汤呢？
其实很多心灵鸡汤都是人们自己想象出来的，并不是作者真实的感受 ，或者真实的经历 ，甚至有些心灵鸡汤是为了迎合读者的想法，而自己编出来的。现在网上心灵鸡汤的泛滥 ，人们也越来越发现心灵鸡汤并非文字上所写的那样 ，正如理想是丰满的，现实是骨感的 。所以现在很多人把心灵鸡汤改称为心灵毒汤或者是心灵毒鸡汤 ，也有越来越多的人不再去相信这些所谓的心灵鸡汤 。
三 、心灵鸡汤到底是有好处还是坏处呢？
?其实任何东西都是有两面性的 ，既有好处也有坏处，心灵鸡汤也是如此。在人们处于低谷的时候 ，有时候这些心灵鸡汤会给人一种安慰 ，或许还能给人一丝丝的鼓励，从而让这些人慢慢的从低谷中走出来 。但是 ，要想真正从低谷中走出来 ，光靠这些心灵鸡汤是不行的，最主要的还是靠自己的实力 。因此，心灵鸡汤并非一无是处 ，但是如果一味的相信这些心灵鸡汤 ，那么就没有什么好处了。
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本文概览：心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不...
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