就你的问题一个个来回答下。
1、时间上，目前正好的淡季 ，丽江要到阴历三月份（版纳傣族的泼水节）才开始进入旺季的 。但由于这个时段正好是春运的高峰 ，所以建议你还是初十去的好，因为很多单位都是正月十六上班 。
2 、根据你的情况 ，还是报团比较适合。因为你对那边的情况不了解 ，自助游去了，找宾馆什么的颇费时费力 。报团人家都给安排好了，自己不用怎么操心的 。锦州地区去云南没有直达的 ，都是从北京发团 ，所以锦州到北京需要你自己过去，旅行社不管的 ，而你要去的这个时间段去北京的火车票很难买 ，我上次给我公公婆婆买票就很费劲，最后搞了两张南站的动车组。所以建议你要先买好去北京的票哦 ，而且回来从北京到锦州也要先规划好。目前锦州的价格双飞五日游在2900元左右 ，包括昆明 、大理、丽江 。四飞八日游在3700左右，包括昆明 、大理 、丽江和西双版纳 。过了这段时间会越来越贵 ，去年我公公婆婆是4月初去的 ，已经4180了（8日），到了五一就将近5000了。我个人感觉去一次西南不容易 ，只玩5天太遗憾了 ，所以去的是加了西双版纳的 。据说香格里拉和泸沽湖也不错，但那里和版纳是两条线路，没有全部包含的 ，你可以自己选择 。
3、丽江那里民风还是比较淳朴的（不像张家界 ，感觉上很野蛮），没有什么安全隐患。如果有老年人要注意点高原反应 ，年轻人就无所谓了 。注意带些换的衣服 ，因为版纳很热，完全穿夏天的衣服 。带些创可贴、胃肠炎药 、伤风 、止痛的药。再有就是注意些坐飞机的注意事项 ，你可以上网查一下 ，我就不一一说了 。
4、就我个人去的经历，最喜欢的就是昆明的石林和丽江古城了 。但这一路上都很美 ，尤其是少数民族风情 ，实在是太值得一看了。云南一共有53个少数民族，是全国少数民族种类最多的省份 ，一路上导游都会给你讲 ，很长见识，如果自助游没有导游的话，这些就不知道了 。昆明一般会去石林 、世博园和花卉市场 ，石林特美 。然后火车去大理 ，大理主要就是风花雪月，观苍山和洱海 ，感觉一般。坐汽车去丽江 ，丽江古城太好了，细水长流 ，玉龙雪山也特震撼。然后飞机去版纳 。其实版纳给我的感觉就是不去可惜 ，去了也没什么意思的地方 。如果你跟团走，到哪都适合拍照 ，因为景色实在是很美。
我跟团去过很多地方旅游 ，个人感觉锦州的旅行社里延安路上的天马是最好的，还有个阳光假日也还可以 ，中旅什么的太贵了 。
聊天时和朋友谈到了丽江 ，就又怀念起了那梦中的云南 。
从东北到西南，多么望尘莫及的距离，飞机却似乎嗖的一下就到了 ，快得我还没有欣赏完棉花团一样的白云。记忆深刻的只是云南的美 。
我们参观了世博园 ，整整一下午，走得我兴致未尽却已经是迈不动步了 。昆明四季如春 ，果不其然啊 ，花草都艳丽得让人目眩。去年去了沈阳的世博园，跟昆明的相比 ，实在是小巫见大巫了 。还有石林 ，真是我去过的最最秀美的地方，美丽的彝族姑娘做我们的导游 ，带我们在奇峰异石中穿行 ，那巧夺天工的石头啊，让我流连 ，除了丽江 ，石林是第二个让我怀念的地方 。那些石头的名字都已经忘记了，只记得“阿诗玛”，隔湖相望 ，她就高高地立在那里 ，真就像一个美丽的撒尼姑娘背着竹篓在山间歌唱。
离开昆明，我们去了大理 。天龙八部里风流的段誉和南诏国让我对大理很是神往 ，还有那耳熟能详的“大理三月好风光…… ” ，我们去时正好是阴历的三月，所以向往着大理 ，向往着美丽的蝴蝶泉 。可那里却没有想象中的美。这次的导游很不好 ，跟我们争执了好几次，把我们扔在洱海的游船上就不管了 ，所以到了蝴蝶泉 ，我也无法喜欢上那里美丽的白族姑娘。苍山洱海，在《五朵金花》里很是出名 ，金花和阿黑哥的美好爱情依旧在这里延唱着 。可我只记住了洱海上的风 ，那叫一个冷啊，凭栏处，海中倒映的是瑟瑟发抖的我 。
美丽的丽江 ，才让我这一次不虚此行。早就听说过丽江的美 ，可到了这里才深切地体会到，丽江的美岂能是用语言来表达的 。这座古城有太多的诱人之处 ，多到你可以迷失自己 。那弯弯曲曲的小径在古老的石板路上延伸 ，典雅的翘角建筑比肩相连，小而精致的店铺一个挨着一个 ，慵懒安详的街听不到店主功利的叫卖声 ，让你尽可以安静地欣赏安静地挑选。当走过一条条小巷，跨过一座座小桥 ，穿过一道道小河 ，当看着纳西女子披星戴月的服饰，欣赏着纳西男子精通的琴棋书画烟酒茶 ，我被深深地震撼了 。忘情于古老的丽江古城 ，忘情于沿途潺潺的水声，我不仅迷失了自我，而且真正地迷路了 。牢记着导游的“顺水进城 ，逆水出城 ” ，好不容易才找到了我们的队伍，回望处 ，依旧是神奇的丽江古城。旅途的脚步匆匆 ，何时我才能再去古城？还有那美丽的玉龙雪山，从山脚到山顶 ，分明地走过了一年四季 ，那一刻的感受真的无法用笔墨形容，有欣喜有震惊有感触有忧伤 ，人在某时可以喜极而泣 ，但我在那时却无从表达，觉得一切都是那么的虚幻失真 ，于是我已不再是我 。
从丽江归来 ，再去版纳，便再无了震撼再无了观赏的兴致 。小时候就知道西双版纳是个美丽的地方，有热带的树木有美丽的傣族姑娘 ，可电视中早就看够了的 ，只不过切身感受了一下泼水节，感受了缅甸男人的身穿长裙。在缅甸终于给自己买了一个玉镯 ，人说玉配有缘人 ，进出了那么多玉器商店，唯有在这里 ，我一下就被那小小的玉镯所吸引了 ，一直戴到今天，她依然是那么的有光泽 。
四年多了 ，依然怀念那次的云南之行 ，怀念神奇美丽的丽江 。单位坛子里的小妹曾经问我“丽江真的有一米阳光吗？”我默然……丽江拥有的东西太多太多了，又何止是一米阳光！
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文章不错《从锦州出发去丽江要多少钱？》内容很有帮助